Een schouderbrace, ook wel sling genoemd, geeft steun aan een schouder wanneer iemand hier pijnklachten aan ondervindt. Denk hierbij aan een blessure of andere belasting. Je hebt het vaak niet door, maar je gebruikt je schouder veel vaker dan je misschien zou verwachten. Bij veel handelingen die je dagelijks uitvoert maak je onbewust gebruik van je schouder. Pas wanneer je een blessure hebt opgelopen ondervind je hoe vaak je je schouder op dagelijkse basis nodig hebt. Denk aan het pakken van een trui op de bovenste plank van je kledingkast of een huishoudelijke taak als stofzuigen. Daarnaast zijn er nog veel meer situaties waarbij je je schouder met regelmaat gebruikt. Wanneer je een blessure hebt opgelopen wordt het een stuk lastiger om deze handelingen uit te voeren. Het is daarom ook goed voor te stellen dat je veel last ondervindt aan een schouderblessure. Naast voldoende rusten is er weinig wat je nog meer kan doen.. Toch?

 

Een schoudersling of -brace

Door voldoende te rusten zorg je er voor dat je je schouder niet te veel overbelast en dat het de tijd krijgt om te herstellen. Hoe minder je je schouder belast, hoe minder pijn je hebt. Om dit alles nog meer kracht bij te zetten kun je er ook voor kiezen om een brace of een sling rondom je schouder te dragen. Een kwalitatief goede brace biedt direct verlichting, evenals een sling. In beide gevallen geldt wel dat het belangrijk is om een brace of sling aan te schaffen die daadwerkelijk effectief is tegen jouw pijnklachten. Door te achterhalen waar de pijn precies vandaan komt kun je een brace aanschaffen die speciaal is ontwikkelt voor deze klachten. Vind je het lastig om dit zelf te bepalen? Dan kun je altijd nog de hulp van een specialist inschakelen. Ga naar https://www.probrace.nl/braces/schouderbrace en verdiep je eens in alle mogelijkheden.